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陕西度假村教您夏季解暑

来源:http://shanx.lqgs1999.com/news439960.html    发布时间:2020/8/14 9:04:00

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高温一直是夏季的代名词,那为了让我们有个好的工作状态,夏季怎么解暑就很重要,咸阳陕西度假村今天就给大家介绍几种夏季解暑的方法,有兴趣的小伙伴一起来看看吧。

咸阳度假村首先介绍的就是解暑降温喝的茶,科学有研究证实,绿茶可以清热消暑、提神清心、降火名目、清心除烦等功效,是炎热的夏季必备的饮品。下来就是夏季瓜果比较多,解暑降温可以选择西瓜,西瓜是夏季必备的水果,味甜多汁,而且营养还丰富,吃西瓜可以除烦止渴、清热解暑,而且还有美容减肥的功效,下班回到家吃一口冰镇的西瓜是件幸福的事情吧!咸阳度假村介绍夏季解暑降温还可以吃荷叶粥。荷叶有消暑利湿、降脂减肥、清热解毒等功效,是夏季常用的食材,用来煲粥是不错的选择。咸阳度假村还有个小妙招,那就是可以用冷水冲洗手腕,因为那个位置是动脉流动区,所以用冷水冲洗有降低血液温度的效果。今天就跟大家分享到这里。更多资讯可以关注龙泉公社。


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